Каждый день ты чувствуешь шквал самых разных эмоций — ежечасно и поминутно, всю жизнь.

Ты проснулся, все норм — тут погода испортилась.

Вот хорошая новость — и сразу плохая.

Только деньги пришли — а вот их уже нет.

Чуть надежда забрезжила — и облом…

То заказчик свинтил, то клиент отказался, то начальник орёт, то тупят подчинённые…

В личке тоже — то штиль, то штормит…

Жизнь изменчива и не все от тебя в ней зависит. Вот черт!

А люди? Кого-то можно терпеть, кто-то бесит, кто липкий, кто скользкий, а кого-то бы лучше и вовсе в периметре не было. Но нельзя — он начальник, коллега, твой родственник, твой сосед… О, боги! Как жить-то?!

Ты как привык? Держи лицо, спину ровно, дыши, сосчитай до пяти, глотай таблеточки, капли пей, до вечера дотяни — дома как-то расслабишься и баиньки. А потом все по-новой. Как здоровье с таким-то подходом?

Тебя ж как научили? "Спокойствие, только спокойствие"? "Мальчики не плачут, девочки не дерутся"? "Соберись, тряпка"? "Не ной"?

Нет! Эмоции и есть твой движок, твой мотор, мощный ветер в твоих парусах! Главное их понять, обуздать, прокачать, научиться ими рулить и правильно пользоваться!

На мастер-классе:

• природа эмоций и как их читать у себя и других;
• как не бояться и не стесняться эмоций, а приручить, полюбить и использовать;
• на какой эмоции куда можно "доехать", где и чем "дозаправиться", где пора "парковаться";
• как использовать внутренний "движ" для максимального выхлопа, не тормозя и не распыляясь;
• что делать, если "бак пустой" и внутри "движа" нет;
• как узнать по эмоциям — на кого положиться, а кто подведёт, кого нанимать, к кому идти в найм, с кем партнёриться, от кого держаться подальше, с кем жениться, с кем расходиться;
• как безопасно грустить, злиться, гневаться и даже отчаиваться (да-да! Это все может быть и полезным, и безопасным!) — а потом как "всплывать";
• аварийная лесенка от "все достало" до "с этим можно что-то сделать" и как по ней подниматься, не застревая на этажах;
• куда девать избыток эмоций и как наполниться, если надо, а не хватает;
• как обнаружить и починить свою "эмоциональную поломку";
• в чем секрет эмоциональной стабильности и как им овладеть;
• как договариваться, продавать что угодно, любить, дружить, нравиться с учётом своей базовой "эмоциональной прошивки" и эмоций других.

2 часа инвестиции в жизнь

• Превращаем эмоции из помехи в союзника.
• Прокачиваем эмоциональный интеллект.
• Разбираем примеры из жизни и тренируемся.
• Проводим ревизию эмоционального профиля (по желанию).

Приходи, если хочешь победить эмоциональный зашквар и не "делать лицо", а действительно править эмоциями!

Наш адрес: Серебрякова проезд, 2/1, оф. 14.

Как нас найти:
1) м. "Ботанический Сад", выход №2, направо до ближайшего здания, 8-й этаж.
2) с МЦК "Ботанический Сад" выход №7.